Vídeos de divulgación
Contenido
Explicaciones con calma, ordenadas por temas. Empieza por cualquiera: todas parten de la misma idea.
6 vídeos
Lo que cambia cuando miramos más allá de una analítica (vídeo en YouTube, se abre en otra pestaña)
Tres historias distintas y una misma idea: un análisis no siempre cuenta toda la historia.
El error que cometen las mujeres al entrenar (vídeo en YouTube, se abre en otra pestaña)
Durante años se entrenó para ocupar menos espacio. Qué dicen hoy la fisiología y la ciencia del envejecimiento.
Cómo salir del modo supervivencia cuando el peligro ya pasó (vídeo en YouTube, se abre en otra pestaña)
Lo que ocurre cuando el cuerpo sigue en alerta mucho después de que haya pasado lo peor.
La diabetes no empezó cuando te la diagnosticaron (vídeo en YouTube, se abre en otra pestaña)
Por qué la diabetes tipo 2 se gesta años antes del diagnóstico y qué cambia mirarla antes.
El gran error nutricional del último siglo (vídeo en YouTube, se abre en otra pestaña)
Una mirada crítica a la pirámide alimentaria basada en harinas refinadas y ultraprocesados.
Lo que pensamos y sentimos también es parte del caso (vídeo en YouTube, se abre en otra pestaña)
El peso de lo que pensamos y sentimos sobre el cuerpo, más allá del plato y del gimnasio.
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